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Super leckere Kürbisbrötchen Rezept - einfach zu backen 1
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Super leckere Kürbisbrötchen Rezept – einfach zu backen

  Der Herbst steht offiziell vor der Tür und diese vegane Kürbisbrötchen eignen sich hervorragend zum Zubereiten für Kinder (und Erwachsene!). Sie sind weich, flauschig, superleicht und eignen sich hervorragend als Mittelpunkt zum Frühstück oder für das Abendessen. Ich freue mich riesig, diese veganen Kürbisbrötchen mit Euch zu teilen! Ich bin von ihnen besessen, seit ich …

Brombeer-Streuselkuchen wunderbar fruchtig 3
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Brombeer-Streuselkuchen wunderbar fruchtig

Warum ich diesen Zuckerfreien-Low Carb Brombeer-Streuselkuchen gebacken habe, hat einen bestimmten Grund. Der Urlaub ist vorbei und hat mal wieder seine Spuren hinterlassen und meine Waage hat nix gutes angezeigt, als ich neulich darauf stand. Ich hätte es mir ja eigentlich denken können, als ich in meine Lieblingshose zumachen wollte. Die Flanken rechts und links …

Melonen-Avocado-Mozzarella-Serrano-Nudelsalat 4
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Melonen-Avocado-Mozzarella-Serrano-Nudelsalat

Mein Melonen-Avocado-Mozzarella-Serrano-Nudelsalat ist voller Geschmack und der perfekte Salat für diesen Sommer. Er wird mit Avocado, Wassermelone, Mini-Mozzarella, Staudensellerie, Paprika, Serrano-Schinken und Nudeln hergestellt! Zweifellos ist es unser Lieblings-Nudelsalat für den Sommer. Verwende lustige Pasta für einen bestimmten Urlaub oder tauschen sie mit klassischen Penne rigate für eine einfache Zusammenstellung aus. Melonen-Avocado-Mozzarella-Serrano Nudelsalat Ich mochte …

Avocado-Thunfisch-Edamame-Süßkartoffel Bowl  8
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Avocado-Thunfisch-Edamame-Süßkartoffel Bowl 

Es ist momentan mein Lieblingsessen zum Mittagessen. Und meine liebste Art, es zu servieren, sind diese einfachen würzigen oder süße Bowl´s. Sie sind so gut, dass ich entschieden habe, dass sie einen eigenen Posten verdient haben. Diese Bowl ist gesunder und köstlicher Salat aus reifen Avocados, Thunfisch, Gurke, Süßkartoffeln, Salatherzen und Erdnuss-Crunch mit einem leicht-scharfen Dressing. Dies …

5 Morgen-Fit-Tipps für Mamas mit Yakult und ein Walnuss-Brioche Rezept 12
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5 Morgen-Fit-Tipps für Mamas mit Yakult und ein Walnuss-Brioche Rezept

 Bevor bei den Kids der Wecker klingelt, bin ich schon einige Zeit wach und kann Euch sagen, oft hat man nicht wirklich gute Laune und Bäume am frühen morgen ausreisen … … nicht wirklich, da der morgendliche Schul-Alptraum einer jeden Mama wartet. Damit Deine Morgenstimmung künftig immer öfter entspannter und relaxter ist, habe ich für Dich meine 5 Top …