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Aus dem Leben, Beauty, Werbung

Warum ich nicht jeden Tag trainiere und nachdem Fitnessstudio zu Mixa greife

Neben meiner Back- Kochleidenschaft, gehe ich seit über zwei Jahren ins Fitnessstudio, um die Naschereien abzutrainieren. Nachdem training, tue ich meinem Körper etwas gutes und greife zur einer Bodylotion. Das beruhigt und entspannt meine Haut und versorgt sie mit Feuchtigkeit. Warum ich Warum ich nicht jeden Tag trainiere und nachdem Fitnessstudio zu Mixa greife, plaudere…

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Aus dem Leben, Lifestyle, Werbung

Das Leben mit diversen Fitness-Apps oder Noch 287 Schritte bis zum Wochenziel

Auf Anraten meiner Freundinnen habe ich mir vor einigen Wochen jede Menge neue Apps auf mein Handy geladen. Apps, die so sagten jedenfalls meine Freundinnen – mein Leben erleichtern werden. Am Anfang war ich voller Tatendrang und voller Euphorie. Kennt ihr das auch, habt Ihr auch solche Fitness-Apps auf Eurem Smarthphone? Seitdem ich diverse Fitness-Apps installiert…

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Lifestyle, PR Sample

Abnehmen ist nicht leicht… Mein innerer Schweinehund

Entweder ganz oder gar nicht – so denken viele von uns, wenn es ums Abnehmen und Sport geht. Nur die Schoki weglassen? Bringt doch eh nix. Auf Vollkornprodukte umsteigen? Killt die lästigen Kilos auch nicht. Aber sind wir mal ehrlich, alles sind doch nur Ausreden! Wir wissen wohl alle, dass kleine Änderungen etwas bewirken können….

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